Wstęp do Jogi - noworoczny kurs dla początkujących /popołudniowy @ Hello Yoga, Łódź [od 7 do 30 stycznia]

Wstęp do Jogi - noworoczny kurs dla początkujących /popołudniowy


58
7 - 30
stycznia
17:00 - 18:00

 Strona wydarzenia
Hello Yoga
Al. Kościuszki 23/25, 90-418 Łódź, Poland
Kolejny Nowy Rok i kolejne noworoczne postanowienia? 😉 Żeby zdrowiej, bardziej systematycznie i tym razem już na 100%?
Jeśli chcesz, żeby w tym roku było NAPRAWDĘ inaczej — chętnie pomożemy! W Hello Yoga mamy na to patent!

Szukasz ciekawej i rozwijającej aktywności dla siebie? Potrzebujesz czegoś, co pozwoli odpocząć głowie, wzmacniając jednocześnie ciało? A może lubisz stawiać sobie wyzwania i czuć, że robisz postępy? Chcesz wreszcie zadbać o siebie i nabrać energii do pozytywnych zmian?

Hello Yoga zaprasza na:
WSTĘP DO JOGI — NOWOROCZNY KURS DLA POCZĄTKUJĄCYCH! / edycja popołudniowa

START: poniedziałek 7. stycznia o 17:00
spotkania 2x w tygodniu: poniedziałki i środy
kurs trwa do 30. stycznia 2019 (8 zajęć)
_____

Na zajęciach kursu WSTĘP DO JOGI:

💎 poznasz wszystkie podstawowe grupy pozycji (asan) — stojące, siedzące, balansowe, odwrócone — oraz ich działanie na nasze zdrowie,
💎 poczujesz lepszy kontakt z własnym ciałem,
💎 poprawisz balans i koncentrację,
💎 nauczysz się redukować stres i radzić sobie z bólem i napięciami w ciele
💎 w programie oprócz praktyki asan: ćwiczenia oddechowe, omówienie podstawowych pojęć i kierunków pracy w pozycjach, podstawy filozoficzne systemu jogi, czas na pytania i odpowiedzi.

Zapraszamy osoby, które nigdy jeszcze nie miały z jogą do czynienia, a także te, które chciałyby wrócić do jogi po dłuższej przerwie, aby usystematyzować i odświeżyć swoją praktykę.

O wszelkich zmianach będziemy informować na niniejszej stronie — zapraszamy do dołączania do wydarzenia!

A jeżeli poczujesz miętę do jogi, to będziesz mógł kontynuować swoją przygodę na naszych regularnych zajęciach! Zachęcamy także do udziału w organizowanych w naszej szkole warsztatach prowadzonych przez doświadczonych nauczycieli z Polski i całego świata.

_____

ZASADY UCZESTNICTWA

📝 Na kurs obowiązują wcześniejsze ZAPISY!
Kurs jest pomyślany jako całość i najwięcej sensu ma uczestnictwo w pełnym cyklu zajęć (8). Liczba miejsc jest ograniczona — decyduje kolejność zgłoszeń.

UWAGA! Potwierdzeniem zgłoszenia jest wyłącznie dokonanie płatności — przelewem lub na miejscu w recepcji szkoły (gotówką lub kartą).

Na zajęcia załóż wygodny sportowy strój, ćwiczymy boso, na macie do jogi. Maty i wszystkie pomoce są dostępne na miejscu.

_____

ZAPISY

FB: przez wiadomość prywatną do Hello Yoga
telefonicznie: 606-572-168 / 606-574-172
mailowo: [email protected]
osobiście w recepcji szkoły (Al. Kościuszki 23/25, klatka E)

Kliknięcie 'Wezmę udział' na FB niestety nie wystarczy.

_____

MIEJSCE

Hello Yoga
Łódź, Al. Kościuszki 23/25, klatka E
Mamy strzeżony parking na posesji

_____

TERMINY SPOTKAŃ

Zajęcia kursowe odbywać się będą 2 razy w tygodniu:
w PONIEDZIAŁKI i ŚRODY o godz. 17:00
Zajęcia trwają ok. 60 min.

Spotkania będą się odbywały wg poniższego planu:
Styczeń: 7, 9, 14, 16, 21, 23, 28, 30

_____

KOSZT

8 zajęć x ok. 60 min.
wpłata do 24.12 — 229 zł
wpłata od 25.12 — 249 zł

Podana cena dotyczy całego kursu.

_____

PROWADZENIE

Hello Yoga, czyli Kaja Matwij i Ita Warmińska

Zgrany jogiczny tandem, dwuosobowy wulkan energii i niewyczerpana kopalnia pomysłów. Właścicielki łódzkiej szkoły Hello Yoga. Zajmujemy się nieszablonowo pojętą jogą, którą przekształcamy w miejski lifestyle i chętnie wyprowadzamy z sali w zielone parkowe plenery, nad wodę i w środek betonowej dżungli. Uczymy tradycyjnych stylów jogi (Ashtanga Yoga, joga wg Iyengara), a także eksplorujemy nowoczesne jej odmiany (AcroYoga, Aerial Yoga, SUP Yoga), nierzadko pioniersko w skali Łodzi, a nawet kraju.

Od marca 2017 r. prowadzimy własną SZKOŁĘ JOGI w pięknej pofabrycznej przestrzeni w centrum Łodzi. Organizujemy warsztaty, wyjazdy, zajęcia grupowe i indywidualne. Zapewniamy najwyższy poziom jogicznej edukacji i dbamy o komfort naszych ćwiczących, oferując nowoczesną i świetnie wyposażoną salę do praktyki z prawdziwie łódzkim klimatem.
Magazyn JOGA wyróżnił Hello Yoga w TOP10 polskich szkół 'sprawdzonych, profesjonalnych, bezpiecznych, przyjaznych joginom'.

** Polub nas! **
🔹 https://web.facebook.com/helloyogawlodzi/
🔹 https://instagram.com/helloyoga.pl/

KAJA MATWIJ
Dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara w stopniu Introductory II. Nauczyciel Ashtanga Yogi z wieloletnim stażem, RYT500, po kursie u Basi Lipskiej-Larsen i niezliczonej liczbie warsztatów z nauczycielami z całego świata, ma także papiery instruktorskie w zakresie jogi Aerial. Praktykuje od 2002 r., prowadzi liczne zajęcia i autorskie warsztaty w całym kraju.

ITA WARMIŃSKA
Pion organizacyjny i techniczny Hello Yoga. Nauczyciel Ashtangi z dyplomem RYT200, regularnie wozi matę na warsztaty ashtangowe i nie tylko. Ćwiczy i uczy też AcroYogi i Hatha Yogi, nieustannie szkoli się w Polsce i za granicą. Trenowała aikido, przepada za rowerami, zajmuje się też Stand Up Paddlingiem.

— W razie pytań lub sugestii — piszcie do nas na FB lub na adres: [email protected]
Można też dzwonić: 606 574 172 lub 606 572 168
https://web.facebook.com/helloyogawlodzi
helloyoga.pl
Omówienie
image
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować.
Przejdź szybką rejestrację lub autoryzację.
41
Organizatorowi wydarzenia

Informacja o Twoim wydarzeniu została znaleziona w sieci Facebook i opublikowana bez zmian vprzez jej API.

Jeżeli jesteś organizatorem tego wydarzeniu, masz następne możliwości:

W tej chwili masz możliwość synchronizować informację na stronie internetowej z informacją na stronie Facebook (facebook.com/events/307261779892587/).

Nie chcesz żeby wydarzenie było opublikowane na naszej stronie internetowej? Napisz nam o tym i usuniemy go w najkrótszym terminie.

Masz pytania? Wszelkie sugestie?
Skorzystaj z formy komunikatu zwrotnego.

Najbardziej oczekiwane wydarzenie w Łodzi :

Jak nie oszaleć z facetem
Jak nie oszaleć z facetem
Teatr DOM
Florence + The Machine: 15.03.2019 Łódź, Atlas Arena
Florence + The Machine: 15.03.2019 Łódź, Atlas Arena
Atlas Arena
Twenty Øne Piløts: The Banditø Tøur - Lodz, POL
Twenty Øne Piløts: The Banditø Tøur - Lodz, POL
Atlas Arena
Nicki Minaj & Future @Łódź, Poland
Nicki Minaj & Future @Łódź, Poland
Atlas Arena
ZAZ: 22.02.2019 Warszawa, COS Torwar
ZAZ: 22.02.2019 Warszawa, COS Torwar
COS Torwar
Nicki Minaj w Polsce!
Nicki Minaj w Polsce!
Atlas Arena
Stand-up Show 2019 - Łódź
Stand-up Show 2019 - Łódź
Atlas Arena
Bedoes - Łódź - Kwiat Polskiej Młodzieży
Bedoes - Łódź - Kwiat Polskiej Młodzieży
SODA Underground Stage
Najbardziej popularne wydarzenia w Twojej liście aktualności!