2 warszawski ultra parkrun freedom @ Warshaw, Łódź [26 stycznia]

2 warszawski ultra parkrun freedom


84
26
stycznia
08:45 - 16:00

 Strona wydarzenia
Warshaw
Łódź
Jak obiecałem tak robię.
Kolejna (mimo, że dopiero 2) edycja warszawskiego ultra parkrun freedom zaczyna się urzeczywistniać.

Celem jest propagowanie formuły parkrun freedom bo parkrun to nie tylko biegacze i społeczność, która tworzy się wokół biegania. Jest to także trasa biegowa, która na stałe wpisuje się w przestrzeń publiczną danej lokalizacji. I co ciekawe parkrun można «zaliczyć» nie tylko startując o 9 w sobotę.
Więcej o tym napisał Grzegorz w artykule http://blog.parkrun.com/pl/2017/01/03/abc-parkrun-biegi-freedom/.

Tak poprzednim razem, zaczynamy (nie przypadkowo użyłem tu liczby mnogiej) o godz. 9 startując w zwykłej formule na parkrun Warszawa-Żoliborz.
Następnie po przebiegnięciu kilku km. wzdłuż Trasy Toruńskiej, meldujemy się w Parku Bródnowskim i tam ok. godz. 10 pokonujemy trasę parkrun Warszawa — Bródno w formule freedom.
Po krótkiej przerwie i pokonaniu 6km mijając po drodze ZOO i PGE Narodowy, stawiamy się w Parku Skaryszewskim. Tu ok. godz. 11:30 pokonujemy trasę parkrun Warszawa-Praga.
Następnie przez Most Łazienkowski biegniemy na nową lokalizację parkrun w Warszawie. Tu na Polach Mokotowskich robimy piątkę na parkrun Pole Mokotowskie, Warszawa i ok. 13:30 ruszamy w dalszą trasę w kierunku Ursynowa.
To najdłuższy odcinek pomiędzy warszawskimi parkrunami. Biegniemy wzdłuż alei Niepodległości, przez Park Dolinka Służewiecka i dalej wzdłuż alei KEN do Parku Przy Bażantarni.
Na miejscu powinniśmy być ok. godz.15:20 i wystartować do ostatniej piątki na trasie parkrun Warszawa-Ursynów.

Finał przewiduję na godzinę 16.

Jak widać trasa będzie o ok. 10 kilometrów dłuższa niż w pierwszej edycji ale powinna mieć nie więcej niż 60 km (chyba, że się zgubimy). Do pokonania w 7 godzin a więc bez spinki… spokojny rekreacyjny trucht.

Zapraszam do wspólnego spędzenia tej soboty i pokonaniu tych kilku kilometrów dobrze się przy tym bawiąc. Jeśli nie czujesz się na siłach żeby pokonać całą trasę na nogach to możesz to zrobić rowerem lub przyłączyć się tylko do pokonania pewnego etapu lub zaliczyć którąś z warszawskich lokalizacji wspólnie z nami.
Udostępniajcie i zapraszajcie znajomych.

#loveparkrun
parkrun Skórzec
Klub Aktywnych parkrun Skórzec
Omówienie
image
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować.
Przejdź szybką rejestrację lub autoryzację.
88
Organizatorowi wydarzenia

Informacja o Twoim wydarzeniu została znaleziona w sieci Facebook i opublikowana bez zmian vprzez jej API.

Jeżeli jesteś organizatorem tego wydarzeniu, masz następne możliwości:

W tej chwili masz możliwość synchronizować informację na stronie internetowej z informacją na stronie Facebook (facebook.com/events/1105898582924499/).

Nie chcesz żeby wydarzenie było opublikowane na naszej stronie internetowej? Napisz nam o tym i usuniemy go w najkrótszym terminie.

Masz pytania? Wszelkie sugestie?
Skorzystaj z formy komunikatu zwrotnego.

Nadchodzące wydarzenia @ Warshaw:

Projekt Klub 2. Edycja
Projekt Klub 2. Edycja
Warshaw
Fizjoterapia w ginekologii i położnictwie
Fizjoterapia w ginekologii i położnictwie
Warshaw
Warsztaty tropienia użytkowego
Warsztaty tropienia użytkowego
Warshaw
Trening medyczny: Łańcuchy anatomiczne w ruchu
Trening medyczny: Łańcuchy anatomiczne w ruchu
Warshaw
Jadę na Biedronia z ŁDZ
Jadę na Biedronia z ŁDZ
Warshaw
Zarządzaj sobą w czasie. Model pracy liderki.
Zarządzaj sobą w czasie. Model pracy liderki.
Warshaw
Warsaw Essential Bootcamp - dzień dla budujących
Warsaw Essential Bootcamp - dzień dla budujących
Warshaw
Warszawa: Dyzartria wyzwaniem logopedy
Warszawa: Dyzartria wyzwaniem logopedy
Warshaw
Metodyka Treningu Kettlebell
Metodyka Treningu Kettlebell
Warshaw
I Międzynarodowy Konwent Treningu Indywidualnego
I Międzynarodowy Konwent Treningu Indywidualnego
Warshaw
Weekendowe Warsztaty Nawigacyjne
Weekendowe Warsztaty Nawigacyjne
Warshaw
Trening medyczny: Praca z powięzią
Trening medyczny: Praca z powięzią
Warshaw
6th Warsaw Bachata Meet UP! - grupa Bachatiger
6th Warsaw Bachata Meet UP! - grupa Bachatiger
Warshaw
Metodyka treningu - poziom II
Metodyka treningu - poziom II
Warshaw
Giełda Pracy I T WDI 2019 [IT Job Fairs of WIT 2019]
Giełda Pracy I T WDI 2019 [IT Job Fairs of WIT 2019]
Warshaw

Najbardziej oczekiwane wydarzenie w Łodzi :

Jak nie oszaleć z facetem
Jak nie oszaleć z facetem
Teatr DOM
Florence + The Machine: 15.03.2019 Łódź, Atlas Arena
Florence + The Machine: 15.03.2019 Łódź, Atlas Arena
Atlas Arena
Twenty Øne Piløts: The Banditø Tøur - Lodz, POL
Twenty Øne Piløts: The Banditø Tøur - Lodz, POL
Atlas Arena
Nicki Minaj & Future @Łódź, Poland
Nicki Minaj & Future @Łódź, Poland
Atlas Arena
ZAZ: 22.02.2019 Warszawa, COS Torwar
ZAZ: 22.02.2019 Warszawa, COS Torwar
COS Torwar
Nicki Minaj w Polsce!
Nicki Minaj w Polsce!
Atlas Arena
Stand-up Show 2019 - Łódź
Stand-up Show 2019 - Łódź
Atlas Arena
Bedoes - Łódź - Kwiat Polskiej Młodzieży
Bedoes - Łódź - Kwiat Polskiej Młodzieży
SODA Underground Stage
Najbardziej popularne wydarzenia w Twojej liście aktualności!