Strategie żywieniowe i dietetyczne w sportach walki @ HUMAN - Milionowa, Łódź [12 stycznia]

Strategie żywieniowe i dietetyczne w sportach walki


101
12
stycznia
10:00 - 17:00

 Strona wydarzenia
HUMAN - Milionowa
Milionowa 25/27, 93-193 Łódź, Poland
💣💣 Stretegie żywieniowe i dietetyczne w sportach walki 💣💣

W mieście wojowników taki temat musiał się pojawić 💪💪

Z przyjemnością zapraszamy Was na autorskie szkolenie, które zapozna Was z tajnikami żywienia i suplementacji w sportach walki.

Bierzemy na warsztat ten niejednoznaczny i często kontrowersyjny temat. Zmierzy się z nim prowadzący:

Dawid Bialowas z Barbell Kitchen:

Specjalista ds. żywienia i wspomagania dietetycznego w sporcie, doktorant na katedrze nauk przyrodniczych, zakładu fizjologii gdańskiego AWFiS, wykładowca akademicki, mgr wychowania fizycznego, trener i utytułowany zawodnik judo (3 Dan), Crossfitter, grappler, gospodarz bloga barbellkitchen.pl. Na codzień pracuje w swoim gabinecie w Gdyni układając jadłospisy i konsultując ludzi aktywnych fizycznie 🔝🔝

Szkolenie z dietetyki w sportach walki ma przybliżyć osobom aktywnym, aktualne zalecenia oraz strategie mające na celu poprawę formy oraz regeneracji 🍎🥦🍗

Dla kogo ❔❔

✅ Dla zainteresowanych żywieniem, dietetyką i ogólnie pojętą «czystą michą»
✅ Trenerów sportów walki
✅ Zawodników trenującym wyczynowo lub amatorsko
✅ Dla wszystkich miłośników zdrowego stylu życia

Program szkolenia:

➡ Dyscyplina sportowa a wysiłek fizyczny
➡ Różnica między wydolnością tlenową a beztlenową i zastosowanie do nich teorii dietetycznych oraz treningowych
➡ Zapotrzebowanie energetyczne w różnych dyscyplinach (wiele przykładów)
➡ Ilość czy zawsze jakość?
➡ Posiłki okołotreningowe
➡ Budowanie Masy Mięśniowej — koncepcja i praktyczne zalecenia
➡ Budowanie wydolności • Suplementacja podstawowa oraz związki ergogeniczne (pracotwórcze) (odżywki białkowe WPC, WPI, aminokwasy, kreatyna, beta-alanina, kofeina)
➡ Strategie żywieniowe oraz przykładowe posiłki pod trening i zawody
➡ Redukcja masy ciała do zawodów (koncepcja i strategie)
➡ Regeneracja i monitorowanie przetrenowania

Zatem jeżeli co jakiś czas zdarza Ci się kogoś kopnąć, uderzyć, obalić czy skontrolować w parterze, powinieneś tu być. Właściwe żywienie sprawi, że wszystkie powyższe czynności będziesz robił z większą łatwością 😎😎

Cena 249zł

Zapisy:

Email na adres: [email protected]
Tytuł: sporty walki
Treść: imię, nazwisko, nr telefonu

Wojownicy przybywajcie 💪💪

Do zobaczenia

PTA TEAM & Dawid Białowąs
Omówienie
image
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować.
Przejdź szybką rejestrację lub autoryzację.
79
Organizatorowi wydarzenia

Informacja o Twoim wydarzeniu została znaleziona w sieci Facebook i opublikowana bez zmian vprzez jej API.

Jeżeli jesteś organizatorem tego wydarzeniu, masz następne możliwości:

W tej chwili masz możliwość synchronizować informację na stronie internetowej z informacją na stronie Facebook (facebook.com/events/815800132101156/).

Nie chcesz żeby wydarzenie było opublikowane na naszej stronie internetowej? Napisz nam o tym i usuniemy go w najkrótszym terminie.

Masz pytania? Wszelkie sugestie?
Skorzystaj z formy komunikatu zwrotnego.

Nadchodzące wydarzenia @ HUMAN - Milionowa:

Instruktor Trójboju Siłowego - Szkolenie dofinansowane przez UE
Instruktor Trójboju Siłowego - Szkolenie dofinansowane przez UE
HUMAN - Milionowa
Trener Personalny Zawód Przyszłości - Szkolenie Bezpłatne
Trener Personalny Zawód Przyszłości - Szkolenie Bezpłatne
HUMAN - Milionowa
Trener Personalny Zawód Przyszłości
Trener Personalny Zawód Przyszłości
HUMAN - Milionowa
Trener Personalny PTA - Kurs dofinansowany przez UE
Trener Personalny PTA - Kurs dofinansowany przez UE
HUMAN - Milionowa
What the Squat - Poprawne Przysiady - Warsztat
What the Squat - Poprawne Przysiady - Warsztat
HUMAN - Milionowa
Konferencja Sportowa #Zarabiaj Na Pasji - Łódź 2019
Konferencja Sportowa #Zarabiaj Na Pasji - Łódź 2019
HUMAN - Milionowa
Instruktor Podnoszenia Ciężarów – dofinansowanie UE
Instruktor Podnoszenia Ciężarów – dofinansowanie UE
HUMAN - Milionowa
Trener Personalny - Maj - Kurs dofinansowany
Trener Personalny - Maj - Kurs dofinansowany
HUMAN - Milionowa
Trener Personalny Kurs Intensywny - Dofinansowany
Trener Personalny Kurs Intensywny - Dofinansowany
HUMAN - Milionowa

Najbardziej oczekiwane wydarzenie w Łodzi :

Jak nie oszaleć z facetem
Jak nie oszaleć z facetem
Teatr DOM
Florence + The Machine: 15.03.2019 Łódź, Atlas Arena
Florence + The Machine: 15.03.2019 Łódź, Atlas Arena
Atlas Arena
Twenty Øne Piløts: The Banditø Tøur - Lodz, POL
Twenty Øne Piløts: The Banditø Tøur - Lodz, POL
Atlas Arena
Nicki Minaj & Future @Łódź, Poland
Nicki Minaj & Future @Łódź, Poland
Atlas Arena
ZAZ: 22.02.2019 Warszawa, COS Torwar
ZAZ: 22.02.2019 Warszawa, COS Torwar
COS Torwar
Nicki Minaj w Polsce!
Nicki Minaj w Polsce!
Atlas Arena
Stand-up Show 2019 - Łódź
Stand-up Show 2019 - Łódź
Atlas Arena
Bedoes - Łódź - Kwiat Polskiej Młodzieży
Bedoes - Łódź - Kwiat Polskiej Młodzieży
SODA Underground Stage
Najbardziej popularne wydarzenia w Twojej liście aktualności!