Gimnastyka Moc Strażniczki w Warszawie @ Warshaw, Łódź [od 4 do 5 sierpnia]

Gimnastyka Moc Strażniczki w Warszawie


614
4 - 5
sierpnia
15:30 - 14:30

 Strona wydarzenia
Warshaw
Łódź
WARSZTAT PODSTAWOWY GIMNASTYKI MOC STRAŻNICZKI W WARSZAWIE 4-5.08

/Kolejny termin 27-28.10.2018 — zaznacz w formularzu)

Z całego serca zapraszam Was na spotkanie z gimnastyką słowiańską dla kobiet Moc Strażniczki do Warszawy!

Od dawna Słowianki słynęły ze swego naturalnego piękna, wdzięku i postawy. Emanowały szczególną energią, harmonią, wiedziały, jak dbać o swoje zdrowie i atrakcyjność. Dzięki praktyce gimnastyki słowiańskiej Moc Strażniczki otwieramy się na hojność naszej kobiecej natury i możemy stać się Strażniczkami naszych rodzin, Rodów i samych siebie. Moc Strażniczki wspiera kobiety w czuciu miłości do siebie i świata.

Proste jak mogłoby się na pierwszy rzut oka wydawać ćwiczenia gimnastyki Moc Strażniczki okazują się być bardzo funkcjonalne:
— wyciągają kręgosłup
— kształtują gorset mięśniowy (mięśnie utrzymujące kręgosłup)
— pomagają usuwać bloki mięśniowe
— otwierają klatkę piersiową
— likwidują bóle w kręgosłupie
— poprawiają krążenie krwi
— przywracają poczucie dobrostanu

Moc Strażniczki — to harmonizujący kobiecą energię system zdrowotny, szybki i przyjemny sposób pobudzenia aktywności ciała, jego rozwoju, wzrostu i utrzymania elastyczności i wdzięku. Regularne zajmowanie się gimnastyką wmacnia mięśnie całego ciała, koryguje obszary z którymi mamy problemy, kształtuje prawidłową postawę.

Pierwsze efekty pojawiają się już po kilku zajęciach: widać poprawę w obszarze klatki piersiowej i brzucha, stajemy się bardziej wyprostowane, zaczynamy poruszać się bardziej płynnie i kobieco. Większość ćwiczących (a ćwiczyć mogą kobiety w każdym wieku) przyznaje, że dzięki praktyce zapominają, co to PMS, klimakterium i bolesne miesiączki, płaczliwość i drażliwość, niepokój, podejrzliwość, niepewność co do swego kobiecego powabu. Pojawia się harmonia, spokój, podwyższa samoocena.

My, Słowianki możemy teraz czerpać naszą siłę z tej rodowej praktyki. Kiedy ćwiczymy regularnie, uchyla się przed nami zasłona mistycznego i tajemniczego świata słowiańskich kobiet, świata kobiet połączonych odwiecznymi wspólnymi dążeniami jak choćby miłość, szczęście, zdrowie, harmonia, ognisko domowe, zgoda, dzieci, pewność siebie, powab, twórczość i natchnienie.

Podczas warsztatów poznamy wszystkie 27 ćwiczeń gimnastyki dla kobiet Moc Strażniczki, a także zasady bezpieczeństwa podczas praktyki

Warsztat poprowadzi Katarzyna Majak – instruktorka Mocy Strażniczki 2 stopnia.

CO BĘDZIEMY ROBIĆ:
Sobota:
Zaczynamy od godz. 15.30 powitalnym kręgiem i warsztatem podstawowym z gimnastyki (cz. 1) do godz. 19.30
Niedziela:
9.30 — ok. 14 warsztat podstawowy z gimnastyki (cz. 2)

ZAPISY JEDYNIE PRZEZ FORMULARZ:
zaznacz wybrany termin: https://goo.gl/F8TvKX

(TRWAJĄ CAŁY CZAS — GDY ZBIERZE SIĘ GRUPA ROBIĘ WARSZTAT)

DODATKOWE INFORMACJE:
— uczestniczki dostają certyfikat ukończenia kursu podstawowego giimnastyki Moc Strażniczki oraz zestaw swoich 7 ćwiczeń.
— ilość miejsc jes ograniczona ze względu na wielkość sali

INWESTYCJA:
360 zł, zaliczka (bezzwrotna) 180 zł do 15 lipca
MOŻNA DOŁĄCZYĆ NA 1 DZIEŃ (NIEDZIELA) — DLA POWTARZAJĄCYCH WARSZTAT (w miarę dostępności miejsc). Inwestycja: 170 zł (wyślij do mnie mejla)

GRUPA MOC STRAŻNICZKI na FB:
facebook.com/groups/1728068840749982

MASZ PYTANIA? pisz: [email protected]

__________
OPINIE UCZESTNICZEK:

---Bardzo Ci dziękuję za możliwość zgłębienia kobiecej gimnastyki. Od czasu naszego kursu każdego dnia wykonuję kilka ćwiczeń, głównie tych wyliczonych dla mnie. Od razu stało się to mym codziennym popołudniowym rytuałem i z pewnością będę kontynuować praktykę. Jestem Ci niezmiernie wdzięczna za przestrzeń, którą dla nas zbudowałaś oraz za przekazaną nam wiedzę — nie tylko na temat samych ćwiczeń, ale też filozofii Mocy Beregini i jej ogromnego znaczenia dla życia duchowego kobiety. Czuję, że właśnie tego elementu brakowało mi dotychczas do dopełnienia moich praktyk duchowych. Trudno jest wyrazić, jak bardzo się cieszę i jak bardzo jestem Ci wdzięczna za to doświadczenie. /Joanna Bębas/

--My z mamą od razu od poniedziałku zaczęłyśmy ćwiczyć: rano każda swoje 7 ćwiczeń a wieczorem wybrałyśmy sobie 3 inne (ale takie same dla nas obu, żeby było łatwiej ;-) Myślę, że idzie nam coraz lepiej.

Nikt mi się jeszcze nie oświadczył ;-) ale obydwie czujemy duże gorąco i ogólnie bardzo dobre samopoczucie po ćwiczeniach. Ponieważ codzienność trochę przytłacza, więc te 3 ćwiczenia wieczorem stawiają nas na nogi po ciężkim dniu. A poranne ćwiczenia dają porządny «power» na początek dnia.

Niesamowite, że w sumie wystarczy tylko kilka prostych ćwiczeń (bo niektóre faktycznie są proste), żeby poczuć tak duży przypływ energii. /Karolina i Krystyna/

--Jeździłam do Azji, medytowałam w klasztorach buddyjskich, szukałam szamanek na Filipinach, brałam udział w wielu buddyjskich kursach, bardzo głębokich wielodniowych medytacjach, ale nic nie zrobiło na mnie takiego wrażenia jak warsztaty gimnastyki słowiańskiej. Widzę te praktyki, jako medium do kontaktu ze sobą, ze światem, z innymi ludźmi, do budowania relacji, do podłączenia się do ogromnej energii, która jest, tylko jakoś zatraciliśmy z nią kontakt. Dla mnie one są kluczem do tej energii i mocy /Małgorzata Ola Dobrowolska/

--Droga Kasiu, codziennie wykonuję 1 lub 2 ćwiczenia. Po warsztatach czuję się inaczej, znaczenie lepiej.

Mam więcej energii, lepszy humor i jestem bardziej spokojna.

Efekty ćwiczeń są natychmiastowe i to bardzo motywuje do kontynuowania ich /Katarzyna/
Omówienie
image
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować.
Przejdź szybką rejestrację lub autoryzację.

Nadchodzące wydarzenia @ Warshaw:

Numerologia - Podstawowy Kurs w Warszawe
Numerologia - Podstawowy Kurs w Warszawe
Warshaw
Metoda Dobrego Startu - kurs w Warszawie
Metoda Dobrego Startu - kurs w Warszawie
Warshaw
XII Kongres Business Intelligence
XII Kongres Business Intelligence
Warshaw
Umowy w sektorze energetycznym i gazowym
Umowy w sektorze energetycznym i gazowym
Warshaw
Warsztat: Zwinne Zarządzanie Zmianą - Agile Change
Warsztat: Zwinne Zarządzanie Zmianą - Agile Change
Warshaw
Tłumaczenie maszynowe (MT) w praktyce | warsztat
Tłumaczenie maszynowe (MT) w praktyce | warsztat
Warshaw
Jung, Ciało i Ruch - Warsztaty Karni Ishai
Jung, Ciało i Ruch - Warsztaty Karni Ishai
Warshaw
Metoda Knillów - kurs w Warszawie
Metoda Knillów - kurs w Warszawie
Warshaw
Jak naprawić hormony - wykład
Jak naprawić hormony - wykład
Warshaw
Nauka medytacji – bezpłatne warsztaty
Nauka medytacji – bezpłatne warsztaty
Warshaw
JTB Fashion SHOW 2018
JTB Fashion SHOW 2018
Warshaw
Podstawy dietoterapii, poziom II
Podstawy dietoterapii, poziom II
Warshaw
Jelita jako centrum naszej odporności - Warszawa
Jelita jako centrum naszej odporności - Warszawa
Warshaw

Najbardziej oczekiwane wydarzenie w Łodzi :

Slayer Official Event, Atlas Arena, 27.11.2018
Slayer Official Event, Atlas Arena, 27.11.2018
Atlas Arena
Light Move Festival 2018
Light Move Festival 2018
Light Move Festival
Ojcem być i fajnie żyć
Ojcem być i fajnie żyć
Warshaw
Szalone Nożyczki - spektakl komediowy w Łodzi - 29.10.18
Szalone Nożyczki - spektakl komediowy w Łodzi - 29.10.18
Teatr Muzyczny w Łodzi
ReTo w Łodzi ! / BOA tour
ReTo w Łodzi ! / BOA tour
SODA Underground Stage
Ørganek w łódzkiej Wytwórni
Ørganek w łódzkiej Wytwórni
Klub Wytwórnia
Łódź Tattoo Days 2018
Łódź Tattoo Days 2018
Nowa Hala EXPO Łódź
OSTR w Łodzi!
OSTR w Łodzi!
Klub Wytwórnia
Lista najlepszych knajp na LATO w Warszawie
Lista najlepszych knajp na LATO w Warszawie
Warshaw